Najlepšie bežecké hodinky za rok 2022 prinášajú kompletnú výbavu funkcií od Garminu.

Garmin tento rok vo veľkom aktualizuje takmer všetky produktové rady. Dočkali sme sa nových modelov radu Fénix, Epix, Instinct, Tactix, Enduro a takisto aj Forerunner. V prípade bežeckých hodiniek pribudol model strednej triedy, Forerunner 255, ktorý považujem za cenovo najvýhodnejšie Garmin hodinky v roku 2022 (z hľadiska pomeru cena/funkcie) a tiež aj vlajkový model Forerunner 955.

Najlepšie bežecké hodinky od Garminu za rok 2022 možno definovať ako Fénix 7 v plastovom prevedení. Dôvodom je totožná výbava všetkých dostupných Garmin funkcií, medzigeneračné zlepšenie v podobe dotykového displeja a tiež dostupnosť offline mapových podkladov, dvojpásmového GPS a voliteľného solárneho nabíjania.

Ľahké a plastové šasi

Hlavný rozdiel medzi modelmi Forerunner 955 a Fénix 7 spočíva v konštrukcii. Hodinky Forerunner 955 sú dostupné iba v jednej veľkosti s rozmermi 46,5 × 46,5 × 14,4 mm a hmotnosťou 52 gramov, resp. 53 gramov v prípade solárnej verzie. Dotykový transflexný displej má uhlopriečku 1,3 palca a rozlíšenie 260 × 260 pixelov. Chráni ho ochranné sklo Corning Gorilla Glass DX.

Forerunner 955 majú plastové šasi, čo sa prejavuje nižšou hmotnosťou v porovnaní s Fénixom 7 a takisto aj „iba“ štandardnou odolnosťou. Osobne si myslím, že pre veľkú väčšinu bežcov a športovcov bude táto odolnosť viac ako dostatočná. To isté platí aj pre odolnosť voči vode na úrovni 5 ATM.

Forerunner 955 ponúkajú dotykové ovládanie, ktoré je štandardne aktivované v rámci bežného používania hodiniek a automaticky sa deaktivuje, keď zapnete monitorovanie cvičenia. Môžete si to v prípade potreby zmeniť a to na úrovni každého jedného režimu na monitorovanie aktivity.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

K tlačidlám mám pripomienku

Forerunner 955 majú vo výbave štandardnú päticu tlačidiel, s ktorými sa stretnete prakticky pri všetkých Garmin hodinkách s výnimkou modelov Venu a Vivoactive. Pätica tlačidiel funguje dobre a hoci je ovládanie pomocou nich spočiatku náročné, po pár dňoch si na ovládanie zvyknete a zistíte, že je v princípe veľmi intuitívne a rozumne navrhnuté.

V prípade Forerunner 955 som si však všimol nekonzistentný pocit zo stláčania tlačidiel, čo je vec, ktorú som čiastočne pocítil aj pri testovaní hodiniek Forerunner 255 v štandardnej veľkosti (v prípade menšej veľkosti 255S som daný pocit nemal). Moja pripomienka sa týka spodného ľavého tlačidla, pri ktorého stláčaní som mal pocit, akoby sa zasekávalo. Išlo však len o pocitovú záležitosť, nakoľko z funkčného hľadiska neboli s tlačidlom žiadne problémy.

Je zrejmé, že ide o vlastnosť, ktorá sa odlišuje kus od kusu hodiniek. Avšak aj pri pohľade na diskusné fóra Garminu je zrejmé, že ide o bežný jav, s ktorým sa môžete stretnúť aj v prípade niektorých iných Garmin hodiniek. Podľa všetkého je to súčasť dizajnu tlačidiel a je to normálny stav – hoci, chvíľu som si naň musel zvykať a osobne by som preferoval, ak by mi všetky tlačidlá ponúkali totožný pocit zo stláčania.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

Kompletná výbava Garmin funkcií

Forerunner 955 sú špičkovo vybavené hodinky, ktoré ponúkajú všetky Garmin funkcie, ktoré sú aktuálne k dispozícii. Z hľadiska zdravotných funkcií je k dispozícii tradičná výbava, ako je meranie tepu, stresu, telesnej batérie (Body Battery), spánku s vyhodnocovaním spánkového skóre a tiež aj okysličenia krvi. Rovnakú výbavu zdravotných funkcií majú aj Garmin Venu 2.

Z praktického a dlhodobého hľadiska som si obľúbil meranie tepu, stresu a Body Battery, čo je funkcia, ktorá ma včas upozornila aj na to, že som dostal COVID. Za prínos považujem analýzu spánku, pretože berie do úvahy aj regeneráciu počas spánku a to je vlastnosť, ktorú ponúka iba málo hodiniek na trhu.

Tréningové funkcie obsahujú analýzu aeróbneho a anaeróbneho účinku jednotlivých tréningov, analýzu celkového tréningového procesu na úrovni vyhodnocovania tréningovej záťaže a tiež jeho zamerania s dôrazom na správne rozloženie anaeróbnych a aeróbnych tréningov. K dispozícii je tiež meranie variability srdcového tepu počas spánku, Stav HRV, čo je nová metrika, ktorá sa berie do úvahy pri vyhodnocovaní tréningového stavu.

Variabilitu srdcového tepu si meriam aj pomocou inteligentného prsteňa Oura Ring 3 a v priloženej tabuľke si môžete pozrieť porovnanie hodnôt, ktoré mi obe zariadenia vyhodnotili počas 20 nocí.

 Garmin Forerunner 955 Oura Ring 3 
 Priemerné HRVMaximálne HRVPriemerné HRVMaximálne HRV
Noc 155 ms87 ms61 ms98 ms
Noc 259 ms90 ms70 ms110 ms
Noc 359 ms80 ms69 ms100 ms
Noc 456 ms76 ms53 ms78 ms
Noc 548 ms76 ms51 ms77 ms
Noc 658 ms85 ms56 ms91 ms
Noc 754 ms70 ms56 ms87 ms
Noc 847 ms71 ms51 ms85 ms
Noc 953 ms87 ms50 ms93 ms
Noc 1052 ms79 ms58 ms91 ms
Noc 1148 ms67 ms49 ms76 ms
Noc 1252 ms69 ms51 ms82 ms
Noc 1346 ms92 ms46 ms75 ms
Noc 1448 ms79 ms47 ms79 ms
Noc 1561 ms83 ms65 ms99 ms
Noc 1658 ms96 ms57 ms95 ms
Noc 1751 ms68 ms52 ms73 ms
Noc 1849 ms70 ms51 ms71 ms
Noc 1943 ms66 ms43 ms78 ms
Noc 2044 ms70 ms46 ms76 ms

Nová metrika Pripravenosť na tréning

Úplnou novinkou je nová metrika s názvom Pripravenosť na tréning. Tá berie do úvahy dáta o spánku za poslednú noc, čas zotavenia, HRV, akútnu záťaž, históriu spánku a históriu stresu a zo všetkých týchto informácií vypočíta jedno číslo, ktoré definuje, ako ste pripravený na tréning počas daného dňa.

Dalo by sa teda povedať, že Pripravenosť na tréning je niečo podobné ako Body Battery. Telesná batéria vyhodnocuje vašu energiu na bežné fungovanie počas dňa s dôrazom na námahu a regeneráciu počas noci. Pripravenosť na tréning analyzuje váš tréningový stav a regeneráciu a zobrazuje vám jedno číslo, na základe ktorého sa potom môžete rozhodnúť, aký náročný tréning si zvolíte.

Je potrebné upozorniť, že presnosť vyhodnocovania pripravenosti na tréning sa môže odlišovať v závislosti od používateľa. V mojom prípade som si počas mesačného používania hodiniek všimol, že väčšinu času sa moje pocity zhodovali s tým, čo mi vypočítali hodinky. Ale v niektorých prípadoch sa stalo, že som sa subjektívne cítil o niečo lepšie/horšie, ako to vyhodnotili hodinky.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

Virtuálny tréner na zápästí

Forerunner 955 ponúkajú funkciu denné odporúčania tréningu. Znamená to, že hodinky vám každý deň zobrazia odporúčaný tréning, ktorý sa určí na základe vášho odhadu VO2 max a tiež aj vášho tréningového stavu, resp. histórie cvičení. K dispozícii sú odporúčania pre behanie a bicyklovanie.

Táto funkcia môže byť atraktívna pre nováčikov alebo mierne pokročilých používateľov, nakoľko vás prinúti premýšľať nad zložením tréningov (ľahké behy, intervaly, tempo behy, VO2 max behy, dlhé ľahké behy atď.). K dispozícii je tiež tvorba personalizovaných tréningových plánov cez Garmin Coach.

Je praktické, že denné odporúčania tréningu berú do úvahy aj bežecké preteky, ktoré si pomocou nového widgetu uložíte do hodiniek. Pokiaľ si nastavíte žiadaný cieľový čas behu, hodinky prispôsobia denné odporúčania v snahe trénovať vás tak, aby ste svoj cieľ splnili.

Mimochodom, prakticky všetky tréningové funkcie, ktoré som spomínal, sú k dispozícii aj v hodinkách Forerunner 255. Jedinou výnimkou je Pripravenosť na tréning, čo je exkluzívna funkcia pre Forerunner 955.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

Presnosť merania tepu a GPS

Forerunner 955 majú optický senzor tepu Garmin Elevate 4. generácie, ktorý Garmin používa vo svojich hodinkách od vydania modelu Garmin Venu 2. Jedinou výnimkou boli základné Forerunner 55, ktoré majú staršiu generáciu.

Presnosť merania tepu bola v mojom prípade veľmi dobrá a to počas prevažnú väčšinu času. Zriedkavo sa objavili krátkodobé odchýlky, ale hodinky sa zvyknú pomerne rýchlo stabilizovať. Platí to pre väčšinu typov cvičenia. Výnimkou môžu byť chôdza, kardio/HIIT a posilňovanie, kde sa môžu krátkodobé odchýlky objaviť častejšie.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

Presnosť merania tepu pomocou hodiniek Forerunner 955 v porovnaní s hrudným pásom si môžete pozrieť v mojej videorecenzii v čase od 12:49. Platí, že presnosť pomocou optického senzora tepu v hodinkách sa môže odlišovať v závislosti od toho, na ktorej ruke máte hodinky a ako ich máte utiahnuté. Náročnejším používateľom odporúčam hrudný pás od Garminu pre najpresnejšie meranie tepu a tiež aj na získanie ďalších metrík, ako je napríklad bežecký výkon.

Vo videorecenzii v čase od 13:55 sú k dispozícii obrázky so zaznamenanými GPS dátami. Forerunner 955 som počas testovania používal v dvojpásmovom režime pre dosiahnutie čo najvyššej presnosti. S výsledkom som spokojný. Hodinky patria medzi najpresnejšie na trhu, aj keď zriedkavým nedokonalostiam sa nevyhnú ani ony. Pozitívne je, že čoskoro dostanú aktualizáciu s funkciou SatIQ, ktorá optimalizuje spotrebu batérie a presnosť merania GPS dát.

Garmin Forerunner 955: Dáta o behaní, ktoré hodinky vygenerujú v kombinácii s hrudným pásom Garmin HRM-Pro PlusZdroj: Roman Kadlec / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955: Dáta o behaní, ktoré hodinky vygenerujú v kombinácii s hrudným pásom Garmin HRM-Pro Plus

S mapovými podkladmi

Forerunner 955 majú 32 GB úložisko. Vo výbave majú predinštalované Topo mapy Európy, pričom ostatné regióny si môžete stiahnuť pomocou aplikácie Garmin Express. Nechýbajú ani lyžiarske a golfové mapy. Mapové podklady môžete používať samostatne, alebo si vytvoriť/importovať trasu do aplikácie Garmin Connect a poslať si ju do hodiniek.

Priznám sa, že mapové podklady som zatiaľ výraznejšie nepoužíval, takže ich prínos zhodnotím až z dlhodobého hľadiska. Pozitívne však je, že mapy obsahujú aj body záujmu, takže si priamo na hodinkách môžete zobraziť parkoviská, občerstvenie alebo obchody vo vašom okolí. Ocenil by som však, ak by funkcia navigácie vedela posielať hlasové povely, tak ako posiela informácie o cvičení – aktuálne hodinky zavibrujú, ak máte odbočiť alebo ste mimo kurzu.

Prínos offline máp využijete aj v prípade, že mapové podklady nebudete často používať. Vďaka tejto funkcii je k dispozícii kalibrácia výškomera pomocou modelu DEM. Tá berie do úvahy 2D súradnice z GPS, ktoré použije na vašu lokalizáciu na mape a z nej si následne zoberie informácie o nadmorskej výške. V porovnaní s 3D GPS kalibráciou je táto metóda citeľne presnejšia.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

Výdrž batérie

Garmin v prípade hodiniek Forerunner 955 uvádza výdrž batérie na úrovni:

  • bežné používanie v režime inteligentných hodiniek – 15 / 20 dní (Solar)
  • záznam GPS v režime GPS-only – 42 / 49 hodín (Solar)
  • záznam GPS v režime viacsystémového GPS – 31 / 34 hodín (Solar)
  • záznam GPS v režime dvojpásmového viacsystémového GPS – 20 / 22 hodín (Solar)
  • záznam GPS v režime GPS-only + prehrávanie hudby – 10,5 hodiny
  • záznam GPS v režime viacsystémového GPS + prehrávanie hudby – 10 hodín
  • záznam GPS v režime dvojpásmového viacsystémového GPS + prehrávanie hudby – 8,5 hodiny

Mnou namerané hodnoty počas testovania solárnej verzie hodiniek sú nasledujúce:

  • záznam GPS v režime dvojpásmového viacsystémového GPS – spotreba cca 1 % za 10 až 12 minút
  • záznam GPS v režime dvojpásmového viacsystémového GPS + prehrávanie hudby – spotreba cca 1 % za 5 až 6 minút
  • cvičenie v telocvični bez GPS – spotreba cca 1 až 2 % za hodinu
  • analýza spánku počas noci – spotreba cca 2 až 3 % za noc
  • solárne nabíjanie v optimálnych svetelných podmienkach – nabitie cca 1 % za hodinu
  • nabíjanie hodiniek z 39 % – na 72 % v priebehu 20 minút, na 87 % v priebehu 30 minút

Hodinky som počas testovania nabíjal približne každých 4 až 5 dní a to z toho dôvodu, že som ich pripájal k nabíjačke, keď sa ich zostávajúca výdrž batérie pohybovala na úrovni 30 %. S hodinkami som každý deň behával cca 40 minút až 1 hodinu v dvojpásmovom GPS režime s počúvaním hudby.

Do pozornosti dávam solárne nabíjanie, ktoré je k dispozícii v prípade verzie Forerunner 955 Solar. Táto funkcia dokáže nabiť hodinky v optimálnych svetelných podmienkach o cca 1 % za 1 hodinu. Spotreba hodiniek, pokiaľ s nimi práve necvičíte, môže v závislosti od použitého ciferníka a funkcie merania SpO2 dosahovať až 0,5 % za hodinu.

Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
Garmin Forerunner 955

Verdikt

Garmin Forerunner 955 sú najlepšie vybavené bežecké hodinky od Garminu za rok 2022. Podobne ako v prípade Forerunner 255 však platí, že tieto hodinky odporúčam aj používateľom, ktorí nie sú primárne bežci. Tohtoročné modely Forerunner sú atraktívnou voľbou pre každého, kto chce športovať a nevyžaduje zvýšenú odolnosť, resp. luxusnejší dizajn konštrukcie hodiniek Fénix či Epix.

Ak porovnám Forerunner 955 a 255 – 955ky majú navyše dotykové ovládanie, mapové podklady a funkcie, ako je Pripravenosť na tréning a Real-time stamina. Pokiaľ vyslovene nevyžadujete dotykové ovládanie alebo mapové podklady, Forerunner 255ky môžu byť pre vás lepšou voľbou – z hľadiska pomeru cena/výbava určite.

A pokiaľ ste sa už rozhodli, že chcete Forerunner 955 a zvažujete, či si vybrať solárnu verziu alebo základný model – rozdiel medzi oboma hodinkami je 100 eur. Praktický prínos solárneho nabíjania je však pomerne malý (1 % za 1 hodinu v optimálnych podmienkach), čo potvrdilo aj moje testovanie. Treba si teda zvážiť, či vám to stojí za príplatok.

Cena: 549,90 eur, 649,90 eur (Solar)

Zapožičal: Hodinky som si zakúpil z garmin.sk

  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT
  • Garmin Forerunner 955Zdroj: Samuel Hindy / TOUCHIT

Páči sa nám

  • dotykové ovládanie
  • komplexná výbava zdravotných a športových funkcií
  • meranie variability srdcového tepu
  • nové metriky a zlepšené algoritmy v prípade starších metrík
  • widget na plánovanie bežeckých pretekov je super
  • ranné hlásenie je skvelá funkcia
  • offline režim pre Spotify a Deezer
  • bezkontaktné platby cez Garmin Pay
  • tlačidlám, resp. ich kombinácii, je možné priradiť rýchlu voľbu
  • jedny z najpresnejších hodiniek na trhu z hľadiska merania GPS
  • „solárne nabíjanie“ znie cool…

Nepáči sa nám

  • … avšak praktický prínos solárneho nabíjania je diskutabilný
  • nekonzistentný pocit zo stláčania tlačidiel (môže sa odlišovať kus od kusu hodiniek)
  • na meranie bežeckého výkonu potrebujete externé príslušenstvo (hrudný pás alebo externý senzor od Garminu)
  • ocenil by som, ak by hodinky posielali navigačné pokyny aj do pripojených slúchadiel

Technické špecifikácie:


Forerunner 955 / 955 Solar
Displej1,3″, transflexný MIP, dotykový, 260 × 260 px
Materiályvystužený polymér + ochranné sklo Gorilla Glass DX
Rozmery a hmotnosť46,5 × 46,5 × 14,4 mm, 52 g / 53 g
GPSGPS, GLONASS, GALILEO, BeiDou, QZSS + dvojpásmové GPS
Kompas, Barometrický výškomerGyroskopÁno, áno, áno
KonektivitaWLAN, BT, ANT+
Úložisko32 GB
Odolnosť voči vode5 ATM
Výdrž batérie – bežné používanieaž 15 / 20 dní (Solar)
Výdrž batérie – GPS / všetky systémy dvojpásmové GPS42 hodín (49 Solar) / 31 hodín (34 Solar) / 20 hodín (22 Solar)
Výdrž batérie – dvojpásmové GPS + hudba8,5 hodiny
Cena550 / 650 eur

Prečítajte si aj: